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题名:
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越吃越瘦的秘密 yue chi yue shou de mi mi / 戴霞主编 , |
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ISBN:
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978-7-5067-7011-8 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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173页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国医药科技出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书从判断肥胖体型入手, 深入分析了肥胖发生的原因及危害, 揭秘肥胖根源, 教你辨识肥胖体质。详细阐述了瘦身的平衡膳食原则, 解析了几十种瘦身食材的食性和功效, 精选了几十道瘦身食谱, 让你吃对食物, 轻松享瘦。同时推荐了科学的瘦身运动方法和中医穴位瘦身疗法, 帮你改善易胖体质, 瘦身塑形。 |
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主题词:
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减肥 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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其它题名:
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瘦身宝典大揭秘 |
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主要责任者:
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戴霞 dai xia 主编 |
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责任者附注:
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戴霞, 医学博士, 副教授, 硕士研究生到时, 山东中医药大学基础医学院预防医学与营养教研室主任。 |
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索书号:
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2 |