题名:
别让焦虑害了你   / 任晓英著 ,
ISBN:
978-7-5171-0790-3 价格: CNY35.00
语种:
chi
载体形态:
245页 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国言实出版社 出版日期: 2014.11
内容提要:
本书多角度解析焦虑症的成因,让读者真正认识和了解焦虑的本来面目,并提供一系列行之有效摆脱焦虑情绪的方法,力求让焦虑症患者减轻症状,驱除出心中焦虑的阴霾,回到当下,思考最实际的问题,做最应该做的事情。 
主题词:
焦虑   防治
中图分类法:
R749.7 版次: 5
主要责任者:
任晓英