题名:
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别让焦虑害了你
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任晓英著
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ISBN:
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978-7-5171-0790-3
价格:
CNY35.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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245页
24cm
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出版发行:
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出版地:
北京
出版社:
中国言实出版社
出版日期:
2014.11
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内容提要:
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本书多角度解析焦虑症的成因,让读者真正认识和了解焦虑的本来面目,并提供一系列行之有效摆脱焦虑情绪的方法,力求让焦虑症患者减轻症状,驱除出心中焦虑的阴霾,回到当下,思考最实际的问题,做最应该做的事情。
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主题词:
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焦虑
防治
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中图分类法:
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R749.7
版次:
5
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主要责任者:
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任晓英
著
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