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题名:
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走路就能瘦 zou lu jiu neng shou / (韩) 金莎朗著 , 蔡秉玲译 |
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ISBN:
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978-7-5390-5161-1 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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112页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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越减越肥、就算瘦了还是会复胖, 是许多人的减肥困扰, 唯有少吃多动才是减肥的不二法则! 为什么一定要选择健步走? 健步走对于男女老少都有益处, 在中途放弃或失败的几率很小, 不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康, 也不需要花什么钱。本书主要揭示了韩国NO1超级模特Sahra Kim维持完美S曲线的健步走的秘密, 让读者轻而易举就能实践超有效的8周健走瘦身计划。 |
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主题词:
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步行 健身运动 |
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中图分类法:
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R16 版次： 5 |
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其它题名:
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韩国NO.1超模打造S曲线的健走八周计划 |
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主要责任者:
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金莎朗 jin sha lang 著 |
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次要责任者:
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蔡秉玲 cai bing ling 译 |
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责任者附注:
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金莎朗, 韩国超级模特, 私人瘦身教练, 2010年韩国SBS电视台Super Model。 |
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索书号:
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2 |