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题名:
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协和专家+协和妈妈圈干货分享 xie he zhuan jia + xie he ma ma quan gan huo fen xiang / 马良坤编著 , |
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ISBN:
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978-7-5184-1717-9 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2018.03 |
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内容提要:
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本书从月子护理到产后瘦身，协和孕产专家都给予最贴心的专业指导。从产后第1天到产后6个月，不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈，都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面，找到最适合的产后瘦身计划。同时，特别针对孕产对女性身体造成的生理影响，给出了格外的呵护方法如恢复子宫、乳房健康，收紧骨盆，瘦腰腹，手臂、大腿等局部瘦。另外，对于女性产后常见不适症，如恶露不尽、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。 |
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主题词:
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妊娠期 妇幼保健 |
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中图分类法:
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R715.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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马良坤 ma liang kun 编著 |
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索书号:
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3 |