|
题名:
|
如何克服社交焦虑 [ 专著] ru he ke fu she jiao jiao lu^ / (美)埃伦·亨德里克森(Ellen Hendriksen)著 , 冯晓霞译 |
|
ISBN:
|
978-7-5217-2189-8 价格： CNY59.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
25,271页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2020.12 |
|
内容提要:
|
本书内容包括：深度了解社交焦虑；深入了解你的内在评判；用行动战胜焦虑；逃离社交焦虑的陷阱；与人为善，敞开心扉。 |
|
主题词:
|
焦虑 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B84 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
亨德里克森 heng de li ke sen 著 |
|
次要责任者:
|
冯晓霞 feng xiao xia 译 |