题名:
想到上班就失眠   xiang dao shang ban jiu shi mian / (韩)李有林著 , 田禾子译
ISBN:
978-7-5217-3952-7 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
215页 19cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2022.5
内容提要:
难搞的同事关系、跑不过房价的工资、毫无成就感的工作内容, 每月唯一的期待就是工资到账。现在的你是不是对现实生活疲于应对了呢? 如何找到自救方法? 答案就在本书中。一个个感同身受的场景, 一个个令人鼻酸的瞬间, 超有共鸣的“打工日记”, 让周日夜晚不再辗转难眠。本书作者十几年的打工生涯, 体验过正式员工、临时工、自由职业者等角色, 她写下这本“打工日记”, 记录了一个个让人读后感叹“这就是我”的故事, 并给出了真挚有用的建议。周一虽然痛苦, 但周末总会到来。对于那些厌倦了抱怨现实的人来说, 这里还有办法和希望。 
主题词:
心理压力   心理调节
中图分类法:
B84 版次： 5
主要责任者:
李有林 li you lin 著
次要责任者:
田禾子 tian he zi 译
附注:
高谈文学馆 
责任者附注:
李有林, 大学毕业十多年, 一直靠写作维持生计。先后做过记者、广告撰稿人、文案策划、客服脚本编剧等五花八门的工作。经历过正式员工、临时工、自由职业者等各个阶段, 拥有比一般人更复杂的社畜生涯。