题名:
低耗社交   di hao she jiao / (日)梶本修身著 , 陈婧译著
ISBN:
978-7-5207-3023-5 价格： CNY58.00
语种:
chi
载体形态:
179页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 东方出版社 出版日期： 2023.2
内容提要:
本书共分为五章, 第一章介绍了为什么人际关系会给人带来强烈的疲劳感, 从第二章到第五章分别介绍了四类缓解人际疲劳的方法, 分别是依靠共鸣快速拉近与人的距离, 减少社交压力; 保护边界感, 避免过于密切的距离带来的人际疲劳; 巧妙运用谈话技巧, 轻松打造良好的人际关系; 锻炼大脑的工作记忆功能, 花较少的精力处理更多的社交事务。 
主题词:
人际关系  
中图分类法:
C912 版次： 5
其它题名:
避免人际关系疲劳的秘诀
主要责任者:
梶本修身 wei ben xiu shen 著
次要责任者:
陈婧 chen jing 译著
责任者附注:
梶本修身, 医学博士, 医师, 大阪市立大学大学院医学研究科疲劳医学讲座特任教授, 东京疲劳, 睡民诊所院长。生于1962年, 毕业于大阪市立大学大学院医学系研究科。