题名:
爱是什么   ai shi shen me / (美)芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara Fredrickson)著 , 萧潇译
ISBN:
978-7-5086-9597-6 价格： CNY49.00
语种:
chi
载体形态:
210页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2020.2
内容提要:
芭芭拉博士认为, 爱关乎我们的身心健康, 爱也是让我们与他人产生情感共鸣的钥匙。首先, 我们需要剥离一些错误的观念, 比如, “爱是独自占有的、爱是永恒的、爱是无条件的”--这些深植于人们脑海中的观念大都只是美好的愿望。实际上, 爱触及的范围远比我们想像的范围要广, 爱有时效性, 也不是无条件的, 更不是恒久不变的。爱是人与人之间产生的微小情感联结与积极共鸣; 爱包括爱情、亲情、友情, 还包括爱自己、爱他人、爱所有人。芭芭拉博士进一步指出, 爱虽然是人类与生俱来的情感, 但我们也可以通过后天的练习有意识地提升爱的能力。同时, 她介绍了多种爱的练习法, 帮助我们加深对爱的认知, 提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力, 从而更好地改进自己的健康状况、人际关系, 拥有更美好、更幸福的生活。 
主题词:
情感  
中图分类法:
B84 版次： 5
主要责任者:
弗雷德里克森 fu lei de li ke sen 著
次要责任者:
萧潇 xiao xiao 译
责任者附注:
芭芭拉·弗雷德里克森, 现任北卡罗来纳大学教堂山分校商学院心理学教授、积极情绪与心理学实验室主任。