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题名:
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写作疗愈 [ 专著] xie zuo liao yu / 刘主编，蓝橙著 , |
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ISBN:
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978-7-115-57670-5 价格： CNY79.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共七章内容，分别介绍了写作疗愈是什么，写作疗愈有哪些关键词，写作疗愈的常用方法，以及如何通过写作改善自我认知、缓解压力、对抗坏情绪和发现更美的人生风景。在全书最后的“写作魔法盒”中，提供了100个写作疗愈锦囊。 |
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主题词:
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写作 应用 |
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中图分类法:
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H05 版次： 5 |
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中图分类法:
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R749.055 版次： 5 |
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其它题名:
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用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 |
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主要责任者:
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刘主编 liu zhu bian 著 |
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主要责任者:
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蓝橙 lan cheng 著 |