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题名:
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给久坐者的12堂体态纠正课 [ 专著] gei jiu zuo zhe de 12 tang ti tai jiu zheng ke / (加)荣·范(Vinh Pham)著 , 乔淼译 |
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ISBN:
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978-7-5169-2525-6 价格： CNY109.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华龄出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书内容共12章，具体包括：不良体态与疼痛是一种流行病、常见坐姿及其影响、不良体态和久坐导致的16种恶果、运动帮你实现身体“逆生长”、给自己做一个全身评估等。 |
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主题词:
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身体形态 矫正 |
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中图分类法:
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G804.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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范 fan 著 |
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次要责任者:
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乔淼 qiao miao 译 |
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附注:
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湛庐 |