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题名:
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我也是第一次学着照顾自己 wo ye shi di yi ci xue zhe zhao gu zi ji / (韩)尹洙勋绘著 , 山谷译 |
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ISBN:
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978-7-5551-2322-4 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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258页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南宁 出版社： 广西科学技术出版社 出版日期： 2025.4 |
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内容提要:
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本书作者以图文结合的方式分享了自己如何从过去的阴影中走出，并成长为现在的坚韧个体。作者详细描述了管理身体、心理和情绪健康的重要性，并分享了具体的方法和实践经验。本书旨在指导年轻读者如何建立强大的内心，面对生活中的挑战和困惑。书中不仅讲述了作者的个人经历，也提供了实用的建议，帮助读者更好地照顾自己，享受更健康、更充实地生活。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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尹洙勋 yin zhu xun 著 |
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主要责任者:
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山谷 shan gu 著 |