题名:
了不起的中医养生妙招   liao bu qi de zhong yi yang sheng miao zhao / 佟彤著 ,
ISBN:
978-7-5710-2276-1 价格： CNY56.00
语种:
chi
载体形态:
189页 23cm
出版发行:
出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2023
内容提要:
这是身心养生专家、北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》特邀主讲专家佟彤2023年全新健康力作,是一本十分通俗易懂的健康普及读物。人吃五谷,不可避免要生病,但是很多疾病的发生源自错误的生活方式,如何呵护个人健康,首先要改变错误的生活方式,中医有很多妙招可以用来呵护我们的健康。人们生病就是从小变大,积重难返的,利用中医养生小妙招从小处做起或者纠正,对疾病就有釜底抽薪的价值。这本书便从这个独特的角度向广大读者普及中医养生方面的知识,让读者能够重视身体健康,汲取与生活相关的中医知识和用中医养生妙方来维稳健康,获得高质量的生活。 
主题词:
养生(中医)   基本知识
中图分类法:
R212 版次： 5
主要责任者:
佟彤 Tong Tong 著
责任者附注:
佟彤,身心养生专家,畅销书作者,“喜马拉雅” 平台健康生活类优秀主播,节目播放量突破 1.3 亿次。毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所,参与国家级 “十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”,并参与创办、编辑中医药学术期刊《中国中医基础医学杂志》。曾任百度健康《名医讲堂》主持人,山东卫视《养生》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持, 北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》等多档健康养生节目的主讲专家。已出版《脾虚的女人老得快》《药房里买得到的传世名方》《湿胖》《女人开心药典》《听身体的话》等健康著作。